FındıДџın faydaları » ..:::Yeni.Az:::..
@ Uyuzum : Bu gün at 09:14 tenbelller=)
@ Balaca sirin : Bu gün at 09:10 Sabahınız xeyir
@ Uyuzum : Bu gün at 08:04 sabahiniz xeyr millət
@ Cinas : Bu gün at 02:24 yatmisiz
To post a message in the chat, you need to log in to your account.
If you do not have an account, you can start it on the link Register
-----
  • +18  
    Xəbərlər: 43145
    +238  
    Şərhlər: 773427
    +8  
    İstifadəçilər: 104614

    Onlardan:
    Administratorlar: 5
    Moderatorlar: 1
    Jurnalistlər: 0
    İşarələnmiş: 291
    İstifadəçilər: 104316

    Qeydiyyatdan keçənər:
    Bu gün: 8
    Dünən: 13
    Həftəlik: 54
    Aylıq: 254

FındıДџın faydaları
  Bölmə: Baş Səhifə » Maraqlı Məlumatlar    Yazdı: EternitY   


Fındıq vitaminlə zəngin meyvələrdən biridir. Məlumatına görə, onun tərkibi dəmir, kalsium, maqnezium, sink, protein kimi minerallar, E vitamini ilə zəngindir.
Hər gün 25-30 qram fındıq yemək gündəlik E vitamini ethiyacını 100 faiz ödəyir.

Fındıq ürək-damar sağlamlığı üçün faydalı olan doymamıŞ yağla da boldur. Azərbaycanda da bol yetiŞdirilən fındıq enerji qaynağıdır. Bədənə güc və enerji verir, soyuqdəymə, ağciyər xəstəliklərində faydalıdır. Zehni, fiziki yorğunuğu aradan qaldırır. Bundan əlavə bu dadlı meyvə xolestrolu salır, ürək ritmini tənzimləməyə kömək edir. Müntəzəm olaraq hər gün fındıq yemək infarkt riskini azaldır. Qanazlığına, sümüklərin inkiŞafına kömək edir.

Bu qədər faydası olan fındıqdan neСЃə istifadə etmək lazımdır?

Fındıq yaŞ və quru Şəkildə qəbul edilə bilər. Fındıq yağı böyrək daŞlarını və qumunu düŞürməyə yardım edir. O, həm də böyrək ağrılarında da yaxŞı təsir göstərir. Lakin yüksək təzyiq və mədəsindən Şikayəti olanlara çox istifadə məsləhət görülmür.

Fındığın daha bir faydası isə onun yağındadır. Bu yağ xüsusilə dəri problemlərində istifadə edilə bilər. Dəriyə nəm, parlaqlıq, canlılıq verilir. Hamiləlikdən sonra yaranan dəri çatlamaları, deformasiyanın aradan qaldırılmasında istifadə edilir.
 
скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы
  • 100
    13-02-2011, 19:00 Baxılıb: 2762Şərhlər:25
  

25   .::Barbie::. - Vip User | 24 dekabr 2012 11:09  |  



Qrupu: Vip User
Qeydiyyat tarixi: 5.07.2012

Xəbərləri: 188
Şərhləri: 4421
ICQ:


faydalarini bilmirdim ammma findigi cioooox xowlayiram


----------------------------------------------------------




24   SoNG_BaBy - Diamond User | 24 avqust 2012 20:11  |  



Qrupu: Diamond User
Qeydiyyat tarixi: 4.05.2012

Xəbərləri: 233
Şərhləri: 5985
ICQ:


findigin faydalarini bilmirdim twk




23   ..::Princess::.. - Vip User | 14 may 2012 15:28  |  



Qrupu: Vip User
Qeydiyyat tarixi: 9.09.2011

Xəbərləri: 90
Şərhləri: 2510
ICQ:


tewekkurler....




22   beren_lamiya - İstifadəçi | 23 avqust 2011 21:26  |  



Qrupu: İstifadəçi
Qeydiyyat tarixi: 20.08.2011

Xəbərləri: 0
Şərhləri: 20
ICQ:


tewekkurler eziyyete hormet




21   cagla - İstifadəçi | 17 avqust 2011 13:03  |  



Qrupu: İstifadəçi
Qeydiyyat tarixi: 27.05.2011

Xəbərləri: 144
Şərhləri: 3513
ICQ:


findigi da xowlayiram


----------------------------------------------------------

BAD_GIRL


20   hadise1 - İstifadəçi | 12 iyul 2011 16:49  |  



Qrupu: İstifadəçi
Qeydiyyat tarixi: 2.06.2011

Xəbərləri: 104
Şərhləri: 3599
ICQ:


canim tesekkur ederim findigi cok seviyorum


----------------------------------------------------------

♥♥♥♥♥♥♥XARU....♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥



bu sayfada cok guzel gunler gecidim ben simdi bu sayfadan zor olsada ayriliyorum lutfen beni hic unutmayin ben bu sayfadan aptal bi user beni hep coook kizdiriyor onun icin ayriliyorum hoscakalin


19   cagla - İstifadəçi | 11 iyul 2011 21:02  |  



Qrupu: İstifadəçi
Qeydiyyat tarixi: 27.05.2011

Xəbərləri: 144
Şərhləri: 3513
ICQ:


Sitat: OnLy_YoU
Çox sağ ol canikom fındıqdan çox xoşum gəlir

ele menim de


----------------------------------------------------------

BAD_GIRL


18   ..::SHEMS::.. - ☼günəş☼ | 14 fevral 2011 21:37  |  



Qrupu: ☼günəş☼
Qeydiyyat tarixi: 23.05.2009

Xəbərləri: 480
Şərhləri: 5673
ICQ:


Sitat: RoMaNTiK_SeRSeRi
cox sagol...maraqli melumatlardir...



----------------------------------------------------------

artıq şərhə ehtiyac yoxdu


17   OnLy_YoU - Vip User | 14 fevral 2011 13:33  |  



Qrupu: Vip User
Qeydiyyat tarixi: 2.09.2010

Xəbərləri: 95
Şərhləri: 3813
ICQ:


Çox sağ ol canikom fındıqdan çox xoşum gəlir


----------------------------------------------------------



16   lady_princessa - Vip User | 14 fevral 2011 12:50  |  



Qrupu: Vip User
Qeydiyyat tarixi: 8.01.2011

Xəbərləri: 142
Şərhləri: 2963
ICQ:


cox sagol...maraqli melumatlardir...


----------------------------------------------------------

я щиринка:))

Məlumat
Hörmətli Qonaq, sizin qeydiyyatınız olmadığı üçün siz rəy yaza bilməzsiniz.Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin.